Упражнения Упражнения БиГи
Упражнения БиГи
- Упр - NLP: Volume I
- Упр - Из лягушки в Принцы
- Упр - Рефрейминг
- Упр - Структура Магии т.1
- Упр - Структура Магии т.2
- Упр - Трансформация
Извлечение мотивационной стратегии
ШАГ 1. Извлеките чью-то стратегию мотивации. ШАГ 2. Определите некоторое простое и относительное безопасное, неоскорбительное поведение, выполнять которое человек не замотивирован. Например, стоять на голове,...Извлечение стратегии творчества
Шаг 1. Извлеките чью-нибудь стратегию творчества — узнайте, каковы были внутренние процессы человека, когда он или она были очень креативными. Посредством вопрошания и наблюдения...Создание опыта через якорение (Интеграция внешнего и внутреннего)
Тем же путем, которым мы интегрируем фотопли [переживания] через якорение [в других нлп упражнениях], различные репрезентации из совершенно разных фотоплей [переживания] могут быть заякорены вместе, чтобы создать новый фотопль [переживание]Установка якоря на себе
Это упражнение разработано для того, чтобы дать вам личный опыт процесса якорения и помочь вам различать свои состояния сознания. Главным образом, эти упражнения основаны на био-обратной связи, где обратная связь поступает от ваших же сенсорных каналов.Схлопывание якорей (коллапс якорей)
Это упражнение включает в себя использование тактильных якорей. Вы можете создавать эти якоря своим поведением, жестами, изменениями тональности и темпа, и также использовать любые другие доступные стимулы.Презентация “Шестишаговый рефрейминг”
Сводная презентация по материалам Р. Бэндлера, Д. Гриндера, С. Андреаса, К. Андреас Презентация сделана в рамках проекта Метапрактик (www. metapractice.livejournal.com)Построение новой части
" 1. Идентифицируйте желаемый результат, функцию новой части. "Я хочу иметь часть, которая бы достигла результата X".Шестишаговый рефрейминг (6-ти шаговый)
1. Идентифицируйте стереотип X, который вы хотите изменить. "Я хочу приступать делать X, но не могу". Или "Я хочу делать Y, но меня...Узнавание опущений в предложении/речи
Этап 1: Выслушайте предъявленную пациентом поверхностную структуру; Этап 2: Идентифицируйте глаголы, содержащиеся в этой Поверхностной Структуре; Этап 3: Определите, могут...Развитии способности видеть инконгруэнтные пара-сообщения
Визуально При пробуждении по утрам на вас буквально обрушивается поток зрительной информации. Большая часть этой информации не имеет отношения...4. Согласование предикатов
Выбирайте себе каждый день какого-либо человека для наблюдения, определяйте, внимательно прислушиваясь к его речи, какая репрезентативная система у него основная. Затем, воспользовавшись таблицей...3. Определение предикатов человека
Выбирайте каждый день какого-либо конкретного человека и обращайте внимание на предикаты, применяемые этим человеком. Говоря конкретно, определите предикаты и репрезентативную систему, с...2. Идентификация репрезентативных систем по предикатам
После того, как вы установили предикаты в вышеприведенных предложениях, вернитесь к ним и определите, какая репрезентативная система или системы связаны с каждым...1. Развитие способности к узнаванию предикатов
Укажите предикаты, присутствующие в каждом из предложений, приведенных ниже: Глядя, как она держит плачущего ребенка, он чувствовал, что ему становится тошно. глаголы: ...Нахождение рамки согласия в паре
Нахождение общей цели или рамки согласия между членами пары. семьи или организации -- это очень нужный шаг, который многие терапевты и консультанты...Я просто водитель грузовика
Сейчас я хочу, чтобы вы сделали следующее: я буду ваш клиент, а вы будете делать со мной Рефрейминг. Я буду играть роль...Трудности при 6-ом рефрейминге
А сейчас я хочу, чтобы каждый из вас записал 3 ситуации, с которыми вы часто сталкиваетесь, когда делаете шестишаговое переформирование. Это надо...Рефрейминг смысла и контекста
Теперь я прошу вас провести упражнение по рефрей-мингу смысла и контекста продолжительностью в двадцать минут. Соберитесь в группы по три человека. Один...